上海全飛秒近視手術(shù)是目前比較受歡迎的矯正近視的手術(shù)方式。雖然技術(shù)現(xiàn)已日趨成熟，但手術(shù)后仍需注意一些事項以及飲食要求，以確保手術(shù)效果和術(shù)后康復(fù)。

首先，術(shù)后的第一天是*關(guān)鍵的時間段。在手術(shù)后的24小時內(nèi)，*好保持休息，避免用力眨眼、揉眼、強光刺激等。此外，還需避免劇烈運動、彎腰抬重物、流汗過多，以及暴露在塵土、煙霧和強風(fēng)中。

術(shù)后的2-3天內(nèi)，視力會逐漸恢復(fù)，但仍需注意以下事項。首先，避免進食刺激性較強的食物，如辣椒、蔥姜蒜等，以免刺激眼睛引發(fā)不適。其次，要避免進食富含膽固醇的食物，如動物腦、魚籽等，以免影響血脂的分解和吸收，對角膜表面造成損傷。飲食上應(yīng)多食用新鮮蔬菜和水果，保持飲食均衡，有利于眼睛的康復(fù)。

術(shù)后3-7天是恢復(fù)期。在這段時間內(nèi)，要注意保持眼部清潔衛(wèi)生。在用藥方面，按醫(yī)生的囑咐定期滴眼藥水，并避免使用其他眼藥水或藥物。此外，保持充足的睡眠和良好的作息時間對術(shù)后恢復(fù)也很重要。

術(shù)后的10-15天，大部分人的視力會得到很好的恢復(fù)，但仍需注意一些問題。在這個階段，要避免眼睛碰撞、顛簸、震動或受到其他外力影響。戶外活動時要記得佩戴太陽鏡，以防光刺激。同時，不要長時間注視電腦、手機等屏幕，以免眼睛疲勞。

在術(shù)后的一個月內(nèi)，還需留意以下事項。首先，避免進食過于油膩和刺激的食物，更要遠(yuǎn)離煙酒，以免對眼睛帶來不良影響。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常洗手，以防感染。如果出現(xiàn)任何不適感，如視力下降、眼睛干澀或紅腫等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。

總的來說，上海全飛秒近視手術(shù)后的注意事項和飲食要求并不復(fù)雜，但仍要嚴(yán)格遵守醫(yī)生的建議。只有正確地護理眼睛，合理調(diào)整飲食，并注意眼睛的健康，才能確保手術(shù)的效果和術(shù)后康復(fù)的順利進行。